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    まりゑ

    Author:まりゑ
    音楽パフォーマンス団体 the CRAZY ANGEL COMPANYで、楽器を吹いたり、踊ったり、吹きながら踊ったりしています。
    2014年8月に出産、子育て奮闘中。

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    開脚でストレッチ-妊婦バレエ9

    2014.04.08 21:35|妊婦バレエ・産後バレエ

    横に開脚して、そのまま前に身体を倒していくストレッチ、

    もともと身体固いので、身体が暖まっていないとお腹が床につかなかったのだけど…

    最近は簡単にお腹がつきます(笑)

    ストレッチにならないわぁ

    お腹もちびも成長中

    違う体勢のストレッチにしよー
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