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    まりゑ

    Author:まりゑ
    音楽パフォーマンス団体 the CRAZY ANGEL COMPANYで、楽器を吹いたり、踊ったり、吹きながら踊ったりしています。
    2014年8月に出産、子育て奮闘中。

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    産後2か月目のレッスン-産後バレエ3

    2014.10.09 09:43|妊婦バレエ・産後バレエ
    産後2か月になりました。

    一か月健診後からバレエレッスンを再開してから、
    授乳ペースや、レッスン中にちびを見てくれる人(主人or母)との都合を調整しつつ、
    週2回いけるようになってきました。

    今行っているレッスンは2つ。
    妊娠前~妊娠中も通っていたところと、産後から通いはじめた家の近くのバレエ教室。

    産後から通いはじめた教室は、
    ・家から近い
    ・振替やチケット制があるところ

    を前提に探しました。

    先生やクラスの内容が合う・合わないも大事だけれど、
    自分の都合だけでレッスンに行く日を決められないから、
    「通いやすい」も大事。

    とはいえ、ちびを家において受けに行くのだから、自分にとって有意義なレッスンを受けたいし・・・

    幸い、いい教室が近くにあったので、よかった(^^)


    - -

    母乳で育てるつもりだったから、
    「自分がレッスンいくために、その間ミルクにするのはどうかな」
    と、はじめは罪悪感のようなものもあったけれど、
    「レッスンのときはミルク」
    にすることで、母乳育児へのメリットもいろいろあるな、って思うようになりました。

    メリットは・・・

    ★ストレス発散になる
    ストレスで母乳の出が悪くなったり味が悪くなったりすることもあるのだそう。
    ちびはまだそんなにお出かけができないので、わたしが外出するのも、ほぼバレエレッスンのときのみ。
    レッスンに行くことが、気持ちにも身体にもいいかんじにはたらいているように思います。
    そうじゃないと、ずっと家にいて滅入ってたんじゃないかな…

    ★パパもミルクをあげられる
    ちびが一生懸命に吸っていたり、幸せそうにしていたり、そのまま寝ちゃったり・・・
    そういうのが見れる授乳って幸せな時間(^^)
    うちの主人は、ミルクをあげるのが好きみたいです。
    (わたしが息抜きできるそうに、気を遣ってくれているのもあると思うけれど)

    ★いざというときに哺乳瓶やミルクを嫌がらない
    もし、わたしが薬を飲まなきゃいけないことになっても、
    そのあいだ ちゃんとミルクが飲めるから安心。
    そのうち保育園に預けることを考えているけれど、そのときの準備にもなる。



    そのほか、わたしへのメリットとしては・・・

    ★体力がつく
    わたしが病気になるわけにはいかないから、基礎体力だいじ。

    ★体型戻しによい
    レッスンに行くとスタイルいい人がいっぱいいるから、
    「体型戻しがんばろう」って励みになる。
    前のように踊れるように&体型戻すために、筋トレにもやる気が出ました。


    布団を蹴るちゅぱ子

    今日もこれからレッスン行ってきまーす♪

    写真は、「肌寒いかと思って布団をかけたら、一瞬で蹴り飛ばされた」の図。
    かける、蹴る、かける、蹴る、かける、蹴る。
    親の愛を足げにする我が子…(- -;

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    テーマ:初めての育児
    ジャンル:結婚・家庭生活

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